Trumpai apie mažųjų imunitetą.
Žindomas naujagimis ir kūdikis su mamytės pienu gauna pasyvų imunitetą, nes piene esantys antikūniai perduodami mažyliui. Todėl motinos pienu maitinami vaikai mažiau serga, yra atsparesni. Vaikui augant atsiranda ir įgytas imunitetas. Jis priklauso nuo daugelio dalykų: paveldimumo, persirgtų ligų, vaiko aplinkos, mitybos ir t.t.. Kol mažylis auga namuose, paprastai serga retai. Pradėjęs lankyti kolektyvą, mūsų mažasis susiduria su daugybe virusų,bakterijų ir pradeda dažnai sirgti. Gal ir nebaisios tos ligos: sloga, kosulys, gerklytės ar ausų uždegimas, bet labai vargina ir vaikutį, ir tėvelius. Be reikalo vartojant daug antibiotikų vystosi disbakteriozė, imunitetas dar labiau nusilpsta. Silpnėja imunitetas ir nuo netinkamos mitybos (daug konservantų, dažiklių...), begalinio sėdėjimo prie televizoriaus ar kompiuterio (vaikai pamiršta net pavalgyti), patyrus stresą, pervargus.
Kaip stiprinti imunitetą?
1.Grūdinkite mažylį- kuo daugiau laiko būkite gryname ore. Saulės, oro ir vandens procedūros- geriausi pagalbininkai. Dažna klaida- vaiko rengimas per šiltai: vaikas nuolat juda, suprakaituoja ir lengvai peršąla.
2.Sveikai maitinkit.
3.Neleiskit visą dieną vaikui sėdėti priešais televizoriaus ar kompiuterio ekraną- tai ne tik silpnina imunitetą, bet ir mažina intelektą. Aktyvus poilsis tikrai geriau nei laisvalaikis prekybos centre.
4.Stenkitės apsaugoti savo vaiką nuo emocinių traumų. Stresas, nuovargis labai nualina imuninę sistemą.
5.Kompleksinias homeopatiniais preparatais. (Lietuvoje skiriami kaip vardiniai).