Žmonės, kurių kūno svoris normalus, bet trūksta raumenų masės, yra lygiai tokie pat nesveiki, kaip ir tie, kurių diagnozė – nutukimas, tvirtina gydytojai. Amerikos klinikų tinklas Mayo Clinic atliko tyrimą, kurio metu paaškėjo, kad net 50% normalaus svorio žmonių (t.y., kurių ūgio ir svorio santykis neviršija normos) gresia nutukimas dėl neteisingo raumenų ir riebalų masės santykio.
Anksčiau specialistai manė, kad rizikos grupei priklauso apytiksliai du trečdaliai gyventojų, tačiau atskleidus šį naują susirgimą – taip vadinamą nutukimą esant normaliam kūno svoriui- galima daryti išvadą, kad iš tikrųjų rimta rizika susirgti diabetu ar širdies ligomis gręsia 8 iš 10 žmonių.
Rezultatai, pateikti JAV vykusioje mokslinėje konferencijoje, leidžia suabejoti kūno masės indeksu (KMI), kaip žmogaus sveikatos rodikliu. KMI apskaičiuojamas dalinant svorį kilogramais iš ūgio metrais kvadratu. KMI laikomas norma nuo 18,5 iki 25.
Tačiau dabar gydytojai tvirtina, kad 50% žmonių, kurių KMI neviršija normos ribų, procentinis riebalų kiekis yra per didelis ir tai kelia riziką jų sveikatai.
Sveikos moters kūne riebalų masė turi sudaryti ne daugiau 30% bendro svorio, vyrams šis rodiklis neturi viršyti 20%.
Riebalų masė gali būti matuojama paprastomis svarstyklėmis arba kaliperiu – prietaisu, kuriuo matuojamos riebalinės raukšlės. Mokslininkų nuomone, norint nustatyti nutukimą bei rizikos laipsnį sveikatai, tikslingiau matauoti kūno riebalų masę nei KMI.
„Iš tikrųjų nutukimas – tai riebalų perteklius kūne – sako gydytojas Francisko Lopez-Jimenez, Mayo Clinic kardiologas. Kaip parodė mūsų tyrimai, netgi normalaus kūno svorio žmonės gali turėti perteklinę riebalų masę. Tokių žmonių sveikatai gresia diabetas ar širdies ligos.“
Paskutinė išvada sutampa su anksčiau vykusių tyrimų duomenimis, kurie parodė, kad riebalai, kurie kaupiasi aplink liemenį, yra pagrindinis širdies ligų išsivystymo rizikos faktorius. Gydytojai turėtų matuoti pacientų liemens apimtį arba matuoti kūno riebalų masę, nei pasikliauti vien tik KMI, įsitikinęs Francisko Lopez-Jimenez.
Mayo Clinc eksperimente dalyvavo 2127 moterų ir vyrų, kurių kūno masės indeksas yra normalus. Jiems buvo išmatuotos kūno proporcijos ir atliktas kraujo tyrimas. Pusės dalyvių kraujyje buvo padidintas cholesterino kiekis. Cholesterino perteklius nusėda ant vidinių kraujagyslių sienelių ir sukelia kraujotakos sutrikimus, organizme sukelia tulžies pūslės akmenų susidarymą, medžiagų apykaitos sutrikimus.
Labdaringos organizacijos Weight Concern medicinos direktoriaus, daktaro Ian Campbell, nuomone, tyrimo duomenys parodo, kad žmonėms, kurie nori numesti svorio, fizinis aktyvumas svarbus taip pat kaip ir dieta, kadangi fizinių pratimų metu deginami riebalai. Jo žodžiais tariant, liemens apimties matavimas gali būti žymiai geresnis riebalų masės indikatorius, nei kelnių dydis. Taigi, gydytojai, apskaičiuodami paciento KMI turėtų papildomai atlikti testus, nustatnčius riebalų kiekį organizme.

Šaltinis: www.inopress.ru